Etichetă: stil de viata sanatos
Ce este dieta macrobiotica?
Dieta macrobiotica a fost dezvoltata pentru prima data de un filosof japonez numit George Ohsawa. El credea intr-o abordare holistica a sanatatii, incorporand multe...
Alimentatia sanatoasa este cheia unei vieti sanatoase
Va puteti imbunatati sanatatea prin mentinerea unei diete echilibrate. Ar trebui sa consumati alimente care contin vitamine si minerale. Acestea includ fructe, legume, cereale...